تقييد وقت الشاشة ، تدمج ميزة وقت الشاشة Screen Time مع أجهزة آبل ، ومن خلال تلك الميزة بإمكانك تتبع مقدار الوقت الذى تقوم بقضائه فى استخدام أجهزتك، والوصول إلى تقارير فورية فيما يخص وقت الاستخدام، بالاضافة إلى إمكانية وضع حدود زمنية لاستخدام تطبيقات معينة لك ولأطفالك، والتى تعد طريقة هائلة لتقليل وقت استخدام تلك الأجهزة.

طريقة تقييد وقت الشاشة فى أجهزة آبل :

أولًا: طريقة تنشيط ميزة وقت الشاشة في أجهزتك:

عليك فى البداية تنشيط ميزة وقت الشاشة فى كل جهاز تستخدمه، حتى تتمكن من التحكم في وقت استخدامك لأجهزتك كلها، والتأكد من اختيار المشاركة عبر الأجهزة Share Across Devices، وبذلك سيكون بإمكانك حساب الوقت الذي تقضيه على أجهزة آيفون وآيباد وماك معًا:

اتبع التالى في جهاز آيباد وآيفون:

• أدخل إلى الإعدادات.
• اضغط على خيار وقت الشاشة Screen Time.
• هنا قم بتشغيل وقت الشاشة Turn On Screen Time.
• اضغط على خيار (This is my iPhone/iPad) عندما يُطلب منك ذلك.

في جهاز ماك، اتبع التالي:

• اضغط على قائمة آبل.
• اضغط فوق خيار تفضيلات النظام System Preferences .
• انقر على خيار وقت الشاشة.
• تأكد من تحديد اسمك في القائمة المنسدلة أسفل صورة حساب المستخدم.
• انقر على خيار خيارات Options أعلى الزاوية اليسرى.
• انقر على خيار تشغيل Turn On.

ثانيًا: طريقة تفعيل وقت الشاشة لأفراد الأسرة:

لكى تتمكن من إستخدام ميزة وقت الشاشة للتحكم في وقت استخدام أفراد الأسرة لأجهزتهم وللأطفال على وجه الخصوص، قم بالبداية بتفعيل خدمة المشاركة العائلية Family Sharing، من خلال تفعيل تلك الميزة وإضافة حسابات أطفالك، لتتمكن من تنشيط ميزة (وقت الشاشة) في أجهزتهم.

في جهاز آيفون أو آيباد، قم بالتالى:

• انتقل إلى الإعدادات.
• اختر وقت الشاشة.
• حدد اسم الطفل، ثم اختر تشغيل.

في جهاز ماك، قم بالتالى:

• انقر على قائمة آبل.
• انقر على خيار تفضيلات النظام System Preferences .
• قم بإختيار وقت الشاشة.
• قم بتحديد اسم الطفل من القائمة المنسدلة، ثم اختر تشغيل.

وهنا قم بالتأكد من إنشاء رمز مرور عندما يُطلب منك ذلك، ولا تتجاهل هذه الخطوة، فرمز المرور هو ما يُستخدم لمنع الطفل من إيقاف هذه الميزة أو تغيير إعدادات خدمة الرقابة الأبوية.

ثالثًا: طريقة تخصيص وقت الشاشة:

فور تفعيل الميزة، سترى رسمًا بيانيًا يتتبع مقدار الوقت الذي تقضيه في استخدام كل تطبيق أو موقع ويب.
يمكنك الضغط على خيار مشاهدة كل الأنشطة See All Activity، للحصول على تفاصيل اليوم الحالي، والأيام السبعة الماضية، والتطبيقات التي قضيت وقتك فيها، وعدد المرات التي تستخدم فيها جهازك كل يوم، وعدد الإشعارات التي تتلقاها في أي تطبيق.

وسوف تجد أسفل الرسم البياني عدة أقسام مختلفة ضمن ميزة وقت الشاشة، بإمكانك قضاء بضع دقائق لتصفح كل قسم وتخصيصه للتحكم في طريقة استخدامك أو أطفالك للأجهزة المختلفة:

• وقت التوقف Downtime: عند تفعيله لن تتمكن من الوصول إلا إلى التطبيقات المدرجة في خيار (المسموح به دائمًا) إلى جانب المكالمات الهاتفية.
• حدود التطبيق App Limits: لضبط الحدود الزمنية اليومية لتطبيقات أو فئات تطبيقات محددة تستخدمها، بمجرد الوصول إلى الحد الزمني، سيعرض لك التطبيق رسالة لإعلامك بوصولك للحد الزمني الخاص بك، يمكنك تجاوز الحد، ويمكن لطفلك إرسال طلب للحصول على المزيد من الوقت.
• حدود الاتصال Communication Limits: للتحكم في جهات الاتصال التي يتواصل معها الطفل ومدة المكالمة على أساس يومي، وينطبق هذا على جهات الاتصال وتطبيقات FaceTime، والرسائل و iCloud.
• مسموح به دائمًا Always Allowed: لتحديد التطبيقات التي تريد أن تكون متاحة دائمًا، حتى أثناء فترة التوقف.
• قيود المحتوى والخصوصية Content & Privacy Restrictions: لحظر محتوى البالغين، والموافقة على الشراء في جهاز الطفل، وتقييد التنزيلات وضبط إعدادات الخصوصية.

رابعًا: طريقة التأكد من تشغيل الميزة في جميع الأجهزة:

قم هنا بالتأكد من تشغيل الميزة في جهاز الطفل، وتفعيل خيار المزامنة بين جميع الأجهزة، من خلال إيقاف تشغيل الميزة في جهازك أولًا، و الانتقال إلى الإعدادات في أجهزة أفراد الأسرة، وتحديد خيار (This Is My Child device) لضبط رمز المرور الخاص بك وتفعيل الميزة مرة أخرى في أجهزتهم وفي جهازك أيضا.